Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Църквата чества Преподобни Герасим на 4 март, имен ден празнуват Герасим, Гераско, Герчо, Геро, Герка, Гера
САЩ спират временно военната си помощ за Украйна
Идва ли затопляне? Вижте прогнозата за днес
Хороскоп за днес за всички зодии

НА ЖИВО

калориен дефицит

Страници:

В България около 30% от децата са с наднормено тегло

В прекомерната употреба на животински продукти има доста рискове

прочетено 8204 пъти

Диетолог разкри възможно ли е да отслабнем без спорт

Основното нещо е да броите калориите, да поддържате баланс на протеини, мазнини и въглехидрати, както и правилно да изчислите диетата си

прочетено 10845 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 12284 пъти

8 храни с малко калории, потискащи глада

Вкусни и полезни

прочетено 27089 пъти

Калориен дефицит и редовни тренировки – как се отслабва с 40 кг

„Никога не съм смятала, че ще се чувствам по-добре на 33 години, освен когато бях в гимназията“

прочетено 25061 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 8802 пъти

10 начина да отслабнете без тренировки

Възможно ли е това

прочетено 10388 пъти

10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 9556 пъти

Калориен дефицит и много ходене - как се отслабва с 36 килограма

Фитнес инфлуенсърката Опал Стейси разкрива своя режим

прочетено 14278 пъти

Диета с 1200 калории? Ето какво се случва в тялото

Метаболизмът се забавя

прочетено 14558 пъти

Страници:

Всички новини

Тежък удар на еврото! Какво става на пазара Единната валута прави рязък завой 04/03/2025, Вторник 15:00 0

Флагман.БГ Ошишка се с корем и огромна задница, какво става

Флагман.БГ Варна ще е домакин на уникална изложба за книговезане и скрапбукинг

Флагман.БГ Певицата Вая: Не съм шофирала с 300 км/ч, аз съм страхлива

Просто изсипете какаото в топла вода и турската рецепта за сладки е готова Приготвят се много бързо 04/03/2025, Вторник 14:20 0

23-годишен заплаши с убийство баща си, арестуваха го Нападението е станало в Горна Оряховица 04/03/2025, Вторник 14:00 0

Нова мода в имотите и защо панелките поскъпват Годишният растеж на индекса на цените на жилищата (ИЦЖ) се ускори до 16.5% 04/03/2025, Вторник 13:40 1

Лунен календар за март 2025 г: Внимавайте какво правите на тези дати Има точно определено време, в което трябва и не трябва да посетите фризьора 04/03/2025, Вторник 13:20 0

Никога не правете това с нови дрехи, за да не привлечете неприятности и беди в живота си Ако имате нови дрехи, които никога не сте носили, тогава не се препоръчва да ги продавате или давате на други хора 04/03/2025, Вторник 13:00 0

Ако имате един картоф, добавете само още 2 съставки и ще сготвите нещо божествено Непременно опитайте тези картофени мекици 04/03/2025, Вторник 12:40 0

Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Досега длъжността „губернатор“ е била поверявана само на кардинали 04/03/2025, Вторник 12:20 0

Безпрецедентен успех за три зодии през март Със смяната на сезоните, всички области на живота ще претърпят обновление, от професионални дейности до личен живот и здраве 04/03/2025, Вторник 11:58 0

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза 04/03/2025, Вторник 11:40 0

Как да избелим белите дрехи Тези грешки в поддържането ги съсипват 04/03/2025, Вторник 11:20 0

Потребители следят за фалшиви касови бележки Проверката се прави с мобилно приложение 04/03/2025, Вторник 11:00 0

Останах в шок, когато видях, че свекърва ми глади сол, а се оказа толкова полезен трик Следвайте тази проста процедура редовно, за да поддържате ютията си в отлично състояние 04/03/2025, Вторник 10:40 0

Флагман.БГ Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия"

На 4 март имен ден има почитано българско име Православната църква чества Преподобни Герасим 04/03/2025, Вторник 10:20 0

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън 04/03/2025, Вторник 10:03 0

Важна новина за пенсионерите Ето кога започва изплащането на пенсиите през този месец 04/03/2025, Вторник 10:00 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ошишка се с корем и огромна задница, какво става Тита изглежда покъртително, феновете й се притесняват

Варна ще е домакин на уникална изложба за книговезане и скрапбукинг Националната изложба "Наследство в корици" ще отвори врати в галерия "Арт салон Радио Варна", където посетителите ще могат да се докоснат до едно от най-фините изкуства – книговезането и скрапбукинга

Певицата Вая: Не съм шофирала с 300 км/ч, аз съм страхлива Свалих видеото от платформа за клипчета, не бих карала с бясна скорост, защото съм страхлив шофьор, посочва фолкаджийката

23-годишен заплаши с убийство баща си, арестуваха го Нападението е станало в Горна Оряховица

Нова мода в имотите и защо панелките поскъпват Годишният растеж на индекса на цените на жилищата (ИЦЖ) се ускори до 16.5%

Само във Флагман.бг!Вижте последната видео изява на женкар №1 от хосписа в Черноморец В края на януари той обяви, че планира да остане там 2 месеца, а после да подготви голям купон

Голям талант, възпитаник на легендата Радо Суслеков, стана "Спортист на годината" в Бургас Стоян Копривленски бе отличен заради безспорните си успехи през 2024 година

Затварят път край Айтос, ОДМВР-Бургас ще прави следствен експеримент Участъкът, заключен между кръстовището за айтоското село Черноград и кръстовището за айтоското село Поляново, ще бъде блокиран

Общинският съвет Бургас с извънредно заседание, подкрепи стратегическия авиационен проект Новата инвестиция ще създаде 1500 работни места, включва развитие на средното и висше образование и внедряване на стратегия за изграждане на кадри за индустрията

Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия" Вая Александрова по-късно изтри клиповете

Свят Всички новини

Тежък удар на еврото! Какво става на пазара Единната валута прави рязък завой

Тежка катастрофа на АМ "Тракия": Сеат се вряза под тир Към момента няма официална информация за броя на пострадалите или причините за катастрофата

Бой, шокови бомби и димки в парламента, депутатка се бори за живота си Очакваше се да бъде приета оставката на правителството

Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Досега длъжността „губернатор“ е била поверявана само на кардинали

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън

САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна Започва ли икономическа война?

Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи Джей Ди Ванс говори рязко за войната

Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Твърди се, че украинският лидер има изискване

63 ранени при сблъсък на два автобуса в Испания Четирима са в тежко състояние

Румен Радев, президент У нас се намират политици, които водят война с паметници Виц на деня

Виц на деня В чата:
- Опиши се как изглеждаш.
- Виждал ли си Анджелина Джоли?
- Да.
- Е, немаме нищо общо!

Виц на деня Мъж, яде баничка в кварталната баничарница. Намира косъм...
- Какво има в тая баничка?
- Как какво, яйца...
- Бръснете ги тези яйца бе хора... Статус във фейсбук